感覚麻痺は治るのか
頚椎損傷C6-7
わかりにくい 首の6番目の骨と7番目の骨 の部分の神経がダメージを受けている 切れた？のかもしれない
集中治療室で一週間 ＨＣＵで三週間 回復期リハビリ病院で８ヶ月
徐々に分かるところは増え 鎖骨から上部は動かせる
ここ最近思ったのは 怪我して３年 動かさなさ過ぎて 筋肉も骨もがかたまってるし 動かし方を忘れただけじゃないかと
汗も汗腺が役割を忘れてる
確かに感覚はなくて ３か月コースのやけども 何も感じなかった
何も感じなかった？ やたら足の緊張がはいるし 鳥肌立つし どこかしんどい
原因のわからない体調不良みたいな
身体はＳＯＳを出している 尿路感染症になれば熱が出る けがをすれば鳥肌が立つ
代替手段でいろんなサインを出してる 身体の声を聞いて
動かなかったはずの左の人差し指 考え事をしててとんとんしてる 最初気付かずに 指が痙攣してると思ってた ストレッチしながら 動かす筋肉を意識して 動いてないようでも 動かす意識を続けてみた
左手の指なんとなく動き出した 完全に固まっている右手 ストレッチで関節を動かして 左手を参考に 動かす筋肉を意識
骨がパキパキいって ２ミリくらい動いたような…
やり続けたら動く
なんとなく確信した 腹筋も足首も 動かないけど意識するとしびれがある 時間をかけて挑戦してみよう
首しか動かなかったおっちゃんが 看護師さんのお知り触りたくて 腕伸ばそうとしてたら 動くようになったって
同じことなのかも やる価値はある発見
思いやり
助けてくれる人はいますか？
頼れば 助けてくれる人がいる
頼り方がわからない と思っていた私
思いきって甘えてみて やはりだめで落ち込んで 励まされて頼って 繰り返し繰り返し くりかえしくりかえし
気付いたら甘えさせてくれていた 頑張るものではないのかも 感じて気付いてそういうもの？
進まなくてもよくて 後ろに進んでもいい 周りがきちんと見えていれば
そんなことを考えて 少し見渡したら 心がほっこりした
心が、恐くて縮みあがるときもある やっぱりやめたいと怒るときもある 逃げたいときもある
でも結局 ほっこりした瞬間に 良かったと思える それだけで報われる
とりとめもなく つらつらと
車椅子でホテル
バリアフリーのホテル 頚椎損傷になると お風呂はやはり難しい
一人行動が多いので ホテルのフロントで セッティングやらなんやらは 手伝ってもらう
私の車椅子 TIGのTITAN Rプラス 錆びにくい素材… 形の構造 バランスはもちろん楽ちん 見ていて、 そのままシャワーチェアになるんじゃない？
と、チャレンジ ベッドで服脱いで ロホクッションもそのまま ついでに洗えるし
普通に浴びて タオルとバスタオルで 拭けるとこだけ拭く ブレーキのとこは気をつけて
ハンドリムは タオルを押し付けて片輪ずつ漕ぐと 結構拭ける これができると雨の日 タイヤを自分で拭けるので便利
部屋はカーペット 水なら乾けばいいやと 少しびしゃんこだけど ベッドに上がって 身体をゴロゴロ拭く これは着替えとか排便時の動作の応用
フラットシーツとか バスタオルを 身体の下に敷き込めると シーツも汚さないし 洗濯できないときも便利 尿取りパッドを広げて お尻の下に敷き込んでも
ロホクッションのカバー ホテルのバスタオルで 叩いて拭くと意外とすぐ乾く 中のラバーも拭いて 車椅子に引っ掛けて干す
あとは寝てる間に乾く
ベッドからの車椅子操作も 車の積み込み練習の動作の応用
ベッドは電動ではないので 移乗したら壁にもたれて動作 電動ベッドでも ギャッチを動かず 動作の練習してたら やり方がわかるかも
車椅子の方が高いことが多いので 枕をボード代わりに使わせてもらい 枕に一度乗ってから側方移乗 落ちたらホテルに電話かけて 頼んでみようとチャレンジ 隙間埋めれるからなんとか
応用力と 動作と体の筋肉や関節の動きの関係 道具の役割
こういうのを考えると 代用が効くものも意外と多い
不用品を捨てる前に
着れなかった服
着なかった服
もらったもの
使わなくなったもの
ゴミにしてしまう前に考えてください
他の人がいるかもしれない
足りてない所にあげませんか？
不用品を寄付しませんか？
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不用品回収専門 エコクリーン
私は使って安心でした
高くてもったいないのは
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ほんとに不用品ですか？
活用できませんか？
捨てる前に検討してみてください。
脛椎損傷の障がい者として
私は脛椎損傷で
首の骨が砕けて腰の骨を移植
ボルトで固定
右肩右手首粉砕骨折
こちらもボルト固定
鎖骨から下が完全麻痺
指も動きません
3年前に自殺を図り車椅子生活
最近も虐待を受け４回以上自殺未遂
でも今の医療だと助かる
思うことはそんなに悲惨ではない
ということ
腕だけで全ての動作
慣れてしまえばスピードも早い
自転車位は出せる
歩くのと走るのと一緒
頑張らないと生活できないから
頑張ってるだけで
皆の方が頑張ってます
国指定の身体障害なので
国立の脊髄損傷のリハビリ施設に
国がお金を負担してくれて
1年半毎日がリハビリ
血圧は上が50下が20まで下がるけど
気を失わなければ動けとのことで
日常で気を失うこともなくなり
対策も覚えた
目の前に二メートルの壁があって
乗り越えられますか？
屋根の上のものを取れと言われて
ジャンプして届きますか？
出来ないことは出来ないけど
出来ると自信が出るんです
表情も変わります
周りに迷惑かけても
やってあげたいと思う人がいるのだから
落ち込んでたら皆がつらいだけです
どん底ならあがるしかないんです
だから大丈夫
手伝いたいと思ったときに
勇気を出してみてください
私は素直に嬉しいです
頑張りたいとこを応援してあげて
頑張ってるとこは
それ以上無理をさせないで
障がい者も甘えるところを間違えないで
死んだらいいんだと落ち込んでも
自分から死のうとしたことないでしょう
振り返っても動かないところは動かない
動くところを使って
動ける範囲で生活をする努力は必要です
落ち込む前に情報を
諦めるには早いです
70歳前の方でも頑張って
生き生きとされてます
さがしてみてください
○国立のリハビリ施設
○障がい者自立支援センター
検索したら各地にあります
精神医学
自殺未遂、呼吸停止の経験で
気が狂いかけた経験上
精神医学に触れることとなった。
国の五大疾病に指定された
精神の病気
そもそも名前をつけて
治療形態を作ったものを
間違った認識のみ動いている
妄想というが
事実はいくらでもつなげられる
大学の論文では
言葉の意味をつなげていく
同じように現実も
つなごうと思えばつなげられる
偶然だと思えばすべて偶然
大多数の人の認識と合わなければ
少数意見は妄想と呼ばれる
共存社会の弊害ともいえるし
社会を保つための基盤ともいえる
どこを選ぶかで
幸せな道も広げられるし
つまらない道にもつなげられる
結局は自分の選択次第
民間療法の時代のことを
今の西洋医学にあてはめるから
歪みが生じる
病気ではなく
認識の違いとわかれば
もっと気持ちは楽になるのに
